自我监控
2024-08-15 17:44:02
主演:Kevin Fong  更多...
地区:英国 
剧情简介

     自我管理(self-management)是管理学等领域用语       自我管理又称为自我控制      是指利用个人内在力量改变行为的策略,普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现       自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量,亦即行为的制约是透过内控的力量(自己),而非传统的外控力量(教师、家长)      

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